חיפושדלג על חיפוש
פרמה גורי - חלק מהטבע שלך pharma guri - coming from nature
חיפושדלג על חיפוש
דלג על

מערכת חיסונית חלשה? כך מומלץ לשפר אותה בתקופת הקורונה


מערכת החיסון שלנו היא כמו שריון שמגן על הגוף וכשהיא לא בתפקוד מיטבי, אנו חשופים יותר לנגיפים ומחלות. 

מערכת החיסון מחולקת לשתי מערכות משנה: מערכת חיסון מולדת ומערכת חיסון נרכשת הפועלות יחד בסינרגיה כאשר מערכת החיסון המולדת כוללת מספר מנגנוני הגנה חיוניים ומתפתחת אצלנו כבר משלב ההתפתחות העוברית בעוד המערכת החיסונית הנרכשת מושפעת מהחשיפה לפתוגנים והיא משתנה מאדם לאדם. כאשר נוצרות בעיות במערכת החיסון התגובה החיסונית פחות טובה ועולה הסיכוי לחלות במחלות שונות ולכן, בעלי מערכת חיסונית חלשה נמצאים בקבוצת סיכון בכל תקופה במיוחד בתקופת הקורונה.

מהם התסמינים למערכת חיסונית חלשה? 

ביום יום אם אין לנו בעיה בריאותית אנחנו לא שמים לב, אבל המערכת החיסונית שלנו עובדת כמו שצריך ושומרת על בריאות אופטימאלית. אבל אם לפתע חלה פגיעה במערכת החיסונית נחווה קושי פיזי ונבין שיש בעיה עם מערכת החיסון שדורשת טיפול.

הסימפטומים למערכת חיסונית חלשה משתנים מאחד לשני כאשר יש מי שחולים בתדירות גבוהה למדי ונדבקים במהירות רבה ולומדים כך שהם אינם חסינים כמו אחרים. 

הגוף לעיתים מאותת לנו שיש בעיה ממשית כמו למשל כאבי ראש, בעיות במפרקים, נשירת שיער, רגישות בעור, שינויים במשקל ועייפות מוגברת. כאבי בטן ובעיות במערכת העיכול (לרוב נפיחות בבטן, גזים, עצירות מתמשכת) אף הם יכולים להצביע על בעיות במערכת החיסון כמו גם זיהומים תכופים וריפוי איטי של פצעים, דלקות בתדירות גבוהה. הדלקתיות או הרגישות המוגברת מבשרות על כך שמערכת החיסון לא מצליחה להיאבק בזיהום.

הסובלים ממחלות אוטואימוניות נוטים להידבק מהר יותר מאחרים או לסבול בצורה חריפה יותר מהמחלה. יש לקחת בחשבון שנטילת תרופות מסוימות עשויה להחליש את המערכת ולהעלות את הסיכוי לדלקות וזיהומים וחשוב להכיר את תופעות הלוואי האפשריות או השפעת התרופות השונות על הגוף. 

קופון הנחה מעודכן - סמבוכל

להימנע מלחציםלתת לגוף את הרכיבים והשלווה לו הוא זקוק

חשוב להבין שלחץ עשוי להחליש את מערכת החיסון ויש גורמים נוספים שמשפיעים על החסינות. בתקופת הקורונה חשוב במיוחד להשקיע בחיזוק מערכת החיסון כך שתוכלו להתמודד עם הנגיף והשפעותיו. אם הזכרנו מתח כגורם אפשרי לפגיעה במערכת החיסון (כתוצאה מעלייה של הורמון קורטיזול שעשוי לדכא את המערכת החיסונית), הרי שההמלצה היא לנסות להירגע ככל שניתן ולנהל אורח חיים רגוע יותר. חפשו את הדרכים האפקטיביות עבורכם להשגת השלווה המבוקשת: יוגה, מדיטציה, דמיון מודרך, הרפיה, אמבטיה חמה, קריאת ספר או לשבת שעה מול הים ולצפות בגלים.

פעילות גופנית מתונה מפחיתה את רמת הורמון הלחץ ויכולה לחזק את הגוף ולתרום לתגובה חיסונית טובה יותר. התזונה אף היא משחקת תפקיד חשוב ויש לברר אם קיימים חסכים תזונתיים שעלולים להשפיע על המערכת ולהשלים אותם באמצעות תזונה טובה יותר או תוספים חיוניים במינון המומלץ כפי שנקבע על ידי רופא או אנשי מקצוע מתחום התזונה.

באופן כללי שינויים באורח החיים יכולים לעשות הבדל גדול כמו למשל, הפסקת עישון והפחתת צריכת אלכוהול וקפאין, שנת לילה טובה יותר ושמירה על משקל גוף תקין. חשיפה מבוקרת לשמש אף היא יכולה לסייע, כי השמש מהווה מקור מצוין לוויטמין D שחשוב לחיזוק המערכת החיסונית.

איך סמבוק שחור עוזר למערכת החיסונית?

סמבוק שחור נחשב לצמח מרפא הידוע שנים רבות בספרות המדעית ובמחקרים קליניים כתומך בפעילות תקינה של מערכת החיסון. הסמבוק השחור בעל מאפיינים אנטי וירליים ונוגדי חמצון עוצמתיים ויכול לעזור לגוף להילחם בהצטננות, שפעת ודלקות שונות. סמבוכל הוכח במחקרים שונים כתוסף שיכול לקצר את משך זמן השפעת. הפורמולה מכילה תמצית ייחודית ומרוכזת עם חומר פעיל שהמדענית שפיתחה אותו קראה לו אנטי וירין - תמצית שמכילה אלף פירות סמבוק שחור, שעשיר בנוגדי חמצון. סמבוכל מתוצרת חברת פארמה קר העולמית הוא המוצר המקורי הראשון בעולם שמבוסס על הסמבוק השחור.

קופון הנחה מעודכן - סמבוכל

יצירת קשרדלג על יצירת קשר

יצירת קשר

*
*
מין
* שדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
*
checked
עבור לתוכן העמוד