חיפושדלג על חיפוש
פרמה גורי - חלק מהטבע שלך pharma guri - coming from nature
חיפושדלג על חיפוש
דלג על

תרופות סבתא לשפעת



החורף בא ואיתו גובר איום השפעת האורב בכל פינה. שפעת נחשבת למחלה לא נעימה בכלל ועשויה להסתבך לכדי דלקת ריאות ולסכן חיים. תסמיני שפעת נפוצים הינם נזלת, צמרמורות, חום גבוה, כאבי ראש וכאבי שרירים. לרוב נדרשת מנוחה ארוכה ובמיוחד שנת לילה טובה על מנת לחזק את הגוף ומי שהמערכת החיסונית שלו חלשה עשוי לחוות את השפעת בעוצמה גבוהה יותר מאלה שיש להם מערכת חיסונית חזקה. 

המחלה נפוצה יותר בקרב אוכלוסיות סיכון עם מחלות רקע וכן ילדים צעירים ואנשים מבוגרים. בכל מקרה, חשוב לדעת שקיימות תרופות סבתא לשפעת שכדאי להכיר המבוססות על צמחי מרפא או מנהגים, שיכולים לסייע בהתמודדות עם הנגיף. רכיבים טבעיים רבים מתאימים גם למצב של שפעת בהיריון, אך תמיד כדאי להתייעץ עם הרופא בתקופת ההיריון במצבים של מחלה כמו שפעת. 

מרק עוף כבר הכנתם?
מרק עוף נחשב למנה מומלצת שתפקידה לפני הכל להזרים נוזלים ולמנוע מצב של התייבשות, לשחרר ולפרק גודש מהאף ואם משתמשים במרק עצמות הרי שהוא עשיר גם בחלבונים ומינרלים כמו אשלגן. הנוזל מתאים גם במצב שקשה לאכול בגלל כאבי גרון, כך שאפשר לקבל דרכו מגוון רכיבים מזינים. על אותו עיקרון של צריכת נוזלים, אפשר גם לסגל שתיית תה צמחים כמו אניס, קורנית וג'ינג'ר הנחשב אנטי בקטריאלי ואנטי ויראלי. מרק עוף ותה מסייעים בהפחתת הצטברות הליחה.
קופון הנחה מעודכן - סמבוכל
סוד האבץ
ידוע שהאבץ הוא מינרל החיוני לתפקודה של המערכת החיסונית והסבתות היו ממליצות על מאכלים שונים שהכילו אבץ להפחתת תסמיני השפעת באמצעות מקורות תזונתיים כגון עדשים, גרגירי חומוס, בשר אדום, אגוזים. אם אתם מתקשים לאכול או לא משוכנעים שתגיעו לאספקה הנדרשת של אבץ, ניתן לבצע השלמות באמצעות תוסף ייעודי. גם צריכה של ויטמין C יכולה לסייע לגוף בהתמודדות עם שפעת כאשר פירות הדר, בטטה וגזר נחשבים למקורות טובים לאספקת ויטמין זה. 

גרגור שעושה הבדל בשפעת
מי מלח יכולים לנקות ולטהר את הרירית ולהפחית כאבי גרון הנפוצים במצב של שפעת. מומלץ לערבב כפית מי מלח עם מים חמימים ולגרגר למשך 30 שניות לניקוי הפה ולאחר מכן לירוק, אך יש לחזור על הפעולה מספר פעמים ומומלץ אף להוסיף תבלין כורכום שנחשב לתבלין אנטי דלקתי. 

שמנים להתמודדות עם המחלה
מריחת שמנים אתריים אף היא יכולה לסייע בהפחתת תסמינים של שפעת, אך חשוב מאוד לבחור שמנים איכותיים ולקבל ייעוץ בדבר השימוש בהם מארומתרפיסטים. בין השמנים להם מיוחסת השפעה חיובית בזמן שפעת, ניתן לציין את שמן עץ התה, מנטה ואקליפטוס. אופציה נוספת לשימוש בשמנים היא להוסיף למכשיר אדים ולנשום לצורך שחרור הגודש הרירי וגירויים באף. אפשר להשתמש בקערה עם מים רותחים וטיפות שמן או במכשיר אדים ייעודי לתוכו ניתן לטפטף גם שמן ולעיתים גם להתיז מעט שמן על הכרית ליד האף. אגב גם מקלחת מהבילה בין אדים יכולה לעזור. 

סגולות הדבש
יש סיבה שבעת מחלה ממליצים להוסיף דבש לתה: הוא בעל תכונות אנטי  ויראליות אשר יכולות לעזור במחלת השפעת. המלצה נוספת היא צריכת פרופוליס, החומר שדבורים משתמשות בו לאטום את הכוורת נחשב אנטי ויראלי ואנטי בקטריאלי ויכול להיות יעיל במצבים של שפעת או דלקת גרון. 

לישון אחרת
שינוי תנוחה שכיבה אף היא דורשת התייחסות בהתמודדות עם מחלת השפעת ויש סיבה שהסבתות נהגו להמליץ על שינה עם כרית נוספת מתחת לראש. המטרה של מנח ראש זה היא לסייע בעת ניקוז הסינוסים. נזלת כשלעצמה היא תופעה מציקה מאוד בעת שפעת וכדאי להשתמש בתרסיסי אף או מי מלח ליצירת לחות במעברי האף כדי שלא יתייבשו או יסדקו. 

נפלאות פרי סמבוק שחור בהתמודדות עם שפעת
סמבוק שחור הוא פרי בעל תכונות נוגדות דלקת ונוגדי חמצון והוכח במחקרים עממיים ומדעיים כיעיל בקיצור משך מחלת השפעת וההתמודדות עמה. סמבוכל הוא מוצר הסמבוק השחור הנחקר ביותר מדעית ומכיל כמות גדולה של מיץ מפרי הסמבוק השחור בתוספת אבץ וויטמין C.
קופון הנחה מעודכן - סמבוכל
יצירת קשרדלג על יצירת קשר

יצירת קשר

*
*
מין
* שדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה
*
checked
עבור לתוכן העמוד